文/罗华昌中医    女同 telegram

古中医防未病，保民众大健康。

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50 个民间实用小秘方偏方全集

在民间，流传着很多绵薄而灵验的小秘方偏方，它们大致看似平庸，却蕴含着古东说念主的明智和教训。底下为民众整理了 50 个不同的民间实用小秘方偏方，但愿能为民众的生存带来一些便利和匡助。

1. 诊治咳嗽：将大蒜捣成泥，加入适量冰糖，用滚水冲泡后饮用，可灵验缓解咳嗽症状。

2. 缓解失眠：每晚睡前用热水泡脚 20 - 30 分钟，水中加入适量艾叶和红花，可促进血液轮回，改善就寝质料。

3. 排斥口臭：将丁香 1 - 2 粒含在口中，可灵验去除口臭，还能保持语气清新。

4. 诊治脚气：将白萝卜切成薄片，放在锅内加入适量水，用旺火熬 3 分钟，再用文火熬 5 分钟，倒入盆中，待降温罢休后，反复洗脚，连洗数次即可去除脚气。

5. 缓解便秘：每天朝晨空心喝一杯淡盐水，可刺激肠说念蠕动，促进排便。

6. 松开胃痛：将生姜洗净切片，用醋浸泡 24 小时后，每天取 3 - 4 片姜，加适量红糖，用滚水冲泡饮用，可缓解胃痛。

7. 严防伤风：取适量葱白、生姜，切成细丝，放入锅内加水煮沸，趁热喝下，可严防伤风。

8. 诊治口腔溃疡：将维生素 C 片研成粉末，涂在口腔溃疡处，每天 2 - 3 次，可加快溃疡愈合。

9. 降血压：将芹菜洗净切段，放入榨汁机中榨成汁，每天饮用一杯，可扶助裁减血压。

10. 缓解痛经：用热水袋或热毛巾热敷下腹部，可缓解痛经症状。

11. 诊治扭伤：在扭伤部位涂上适量的红花油，轻轻推拿，可促进血液轮回，缓解难熬和肿胀。

12. 排斥眼部倦怠：将枸杞和菊花用滚水冲泡，代茶饮，可清肝明目，缓解眼部倦怠。

13. 诊治痱子：用金银花煮水给孩子沦落，可清热解毒，严防和诊治痱子。

14. 松开端痛：将双手浸泡在热水中，水温以能哑忍为度，半小时后可松开端痛症状。

15. 诊治鼻炎：将大蒜瓣削成与鼻孔相吻合的样式，塞进鼻孔内，可缓解鼻炎症状。

16. 好意思白肌肤：将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15 - 20 分钟后取下，用净水洗净，可使肌肤变得光滑精雅。

17. 诊治冻疮：将山楂烤熟后，捣成泥状，敷在冻疮处，用纱布包扎，每天换药一次，可灵验诊治冻疮。

18. 缓解腰痛：将盐炒热后，装入布袋中，热敷腰部，可缓解腰痛。

19. 诊治耳鸣：将黑芝麻和核桃炒熟后，研成粉末，每天夙夜各吃一勺，可缓解耳鸣症状。

20. 诊治落枕：用擀面杖在落枕部位轻轻擀压，同期配合颈部作为，可缓解难熬。

21. 诊治烫伤：轻度烫伤后，可立行将受伤部位浸泡在冷水中，赓续 15 - 20 分钟，然后涂抹烫伤膏。

22. 严防中暑：在燥热的夏天，每天喝一杯绿豆汤，可清热解暑，严防中暑。

23. 诊治消化不良：将鸡内金洗净晾干，研成粉末，每次取 3 - 5 克，用温水冲服，可促进消化。

24. 缓解急躁：在感到急躁时，深呼吸几次，然后缓缓呼出，可缓解病笃心绪。

25. 诊治灰指甲：将大蒜瓣去皮后，捣成蒜泥，涂抹在灰指甲上，用纱布包扎，每天更换一次。

26. 润肺止咳：将雪梨去核，放入适量冰糖和川贝，蒸熟后食用，可润肺止咳。

27. 诊治便秘：取适量蜂蜜，用温水冲服，每天夙夜各一次，可润肠通便。

28. 缓解牙痛：将花椒咬在难熬的牙齿上，可缓解牙痛症状。

29. 诊治头皮屑：用啤酒洗头，可去除头皮屑，使头发标志光亮。

30. 增强免疫力：每天吃一个苹果，可补充维生素 C，增强免疫力。

31. 诊治腋臭：将生姜切成薄片，涂擦在腋下，每天屡次，可松开腋臭气息。

32. 缓解眼干：将簇新的牛奶滴入眼睛中，每次 1 - 2 滴，可缓解眼干症状。

33. 诊治湿疹：将马齿苋洗净后，煮水湿敷患处，可清热解毒，诊治湿疹。

34. 松开重要炎难熬：将艾叶和姜片放入锅中，加水煮沸后，倒入盆中，先熏蒸患处，待水温相宜后再浸泡，可缓解重要炎难熬。

35. 诊治蚊虫叮咬：用肥皂水涂抹在蚊虫叮咬处，可止痒消肿。

36. 严防脱发：频频用木梳梳头，可促进头部血液轮回，严防脱发。

37. 诊治扁平疣：将簇新的四季豆汁涂抹在扁平疣上，每天 3 - 4 次，可使扁平疣缓缓隐匿。

38. 缓解倦怠：用热水泡脚后，再推拿脚底的涌泉穴，可缓解倦怠，促进就寝。

39. 诊治贫血：将红枣和桂圆肉统共煮水喝，可补血养颜。

40. 诊治风寒伤风：将生姜、葱白和红糖统共煮水喝，可发汗解表，诊治风寒伤风。

41. 去除眼袋：将茶叶包放入雪柜冷藏后，取出敷在眼睛上，可松开眼袋。

42. 诊治粉刺：将绿豆粉和蜂蜜调成糊状，涂抹在粉刺上，每周 2 - 3 次，可灵验去除粉刺。

43. 缓解肌肉酸痛：在伙同后，用热水泡澡或淋浴，可缓解肌肉酸痛。

44. 诊治口腔溃疡：将维生素 B2 片研成粉末，涂在口腔溃疡处，每天 3 - 4 次，可促进溃疡愈合。

45. 诊治脚气：将白醋加热后，泡脚 15 - 20 分钟，每天一次，可杀灭真菌，诊治脚气。

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46. 缓解咽喉难熬：将胖大海和金银花用滚水冲泡，代茶饮，可清热解毒，缓解咽喉难熬。

47. 诊治咳嗽：将梨和冰糖统共煮水喝，可润肺止咳。

48. 诊治高血压：将芹菜根和红枣统共煮水喝，可扶助裁减血压。

49. 诊治失眠：将洋葱切成小块，放在枕边，可匡助入睡。

50. 诊治冻疮：将辣椒放入白酒中浸泡一周后，取适量涂擦在冻疮处，可促进血液轮回，缓解冻疮症状。

需要留神的是，这些民间小秘方偏方固然在一定过程上可能对某些疾病或症状有缓解作用，但不可替代正规的医疗诊治。要是症状严重或赓续不缓解，应实时就医，以免延误病情。同期，在使用这些小秘方偏方时，应左证自己情况严慎禁受，并留神使用治安和剂量。

淋球菌尿说念炎中医医案

患者陈某，男，28 岁，南昌东说念主，独身。患者于 2024 年 8 月 10 日前来就诊。

主诉：尿说念灼痛、尿频、尿急伴尿说念口脓性分泌物 1 周，加剧 2 天。

现病史：患者自述 1 周前有不洁性行径史，随后出现尿说念灼痛，尿频、尿急，尿说念口有小数脓性分泌物，自行购买抗生素（具体概略）服用后症状稍有缓解。但近 2 天来，上述症状显着加剧，尿说念口脓性分泌物加多，伴尿说念口红肿，遂来我院就诊。

既往史：既往有淋球菌尿说念炎病史，曾使用大不雅霉素诊治，症状缓解后未遵医嘱复查。

四诊信息，望诊：患者面色红赤，舌苔黄腻。

闻诊：口中气息较重。

问诊：尿说念灼痛难忍，小便频数短涩，色黄赤羞耻，伴口苦咽干，大便干结。

切诊：脉象滑数。

辨证分析：患者因不洁性行径，外感干冷秽毒之邪，蕴结下焦，膀胱气化不利，故见尿说念灼痛、尿频、尿急、尿说念口脓性分泌物等症状；干冷熏蒸，故碰头色红赤、口苦咽干、舌苔黄腻、脉象滑数；干冷下注大肠，则大便干结。

中医会诊：淋证（干冷毒蕴证）

治法：清热利湿，解毒通淋

方药：土茯苓 30 克，黄柏 15 克，萆薢 30 克，甘草 10 克，金银花 30 克，滑石 30 克（包煎），车前子 30 克（包煎），瞿麦 15 克，栀子 10 克。

方中茯苓解毒利湿，黄柏清热燥湿，萆薢利湿祛浊，金银花清热解毒，甘草斡旋诸药，滑石、车前子、瞿麦清热利水通淋，栀子泻火除烦。诸药配伍，各司其职，茯苓解其毒，黄柏清其热，萆薢利其湿，银花解其毒，甘草和其性，滑石、车前子、瞿麦通其淋，栀子泻其火，协同合营，共达清热利湿、解毒通淋之妙境，使邪去正安，病体得愈。

复诊：2024 年 8 月 17 日，患者复诊，自述服药后尿说念灼痛显着松开，尿频、尿急次数减少，尿说念口脓性分泌物减少，大便畅达。舌苔黄腻稍减，脉象仍滑数。守上方去栀子，加薏苡仁 30 克，继服 7 剂。

三诊：2024 年 8 月 24 日，患者三诊，诸症基本隐匿，尿说念口无分泌物，舌苔薄黄，脉象安谧。复查尿旧例及尿说念分泌物涂片未见绝顶。为安稳疗效，上方去滑石、车前子、瞿麦，加党参 15 克，白术 15 克，再服 7 剂。

用药转头：本病案中，患者因不洁性行径感染淋球菌，致干冷毒邪蕴结下焦，发为淋证。初诊以清热利湿、解毒通淋为法，遴选土茯苓、黄柏、萆薢等清热利湿解毒之品，配合金银花、栀子等清热解毒，滑石、车前子、瞿麦等利水通淋，使干冷毒邪从小便而去。复诊时患者症状松开，舌苔黄腻稍减，脉象仍滑数，死去栀子，加薏苡仁增强利湿之功。三诊时诸症基本隐匿，但考虑患者久病体虚，浩气受损，死去滑石、车前子、瞿麦等利水通淋之品，加党参、白术健脾益气，以扶正固本。全方配伍严谨，用药得当，故能获取较好疗效。

结语：淋球菌尿说念炎是一种常见的性传播疾病，中医称之为“淋证”。其病因病机主要为外感干冷秽毒之邪，蕴结下焦，膀胱气化不利。诊治应以清热利湿、解毒通淋为原则，同期应左证患者的具体情况进行辨证论治，随症加减。此外，患者在诊治时刻应幸免性行径，留神个东说念主卫生，多饮水，勤排尿，以促进疾病的康复。同期，应加强对性传播疾病的宣传解说，栽种公众的自我保护缔结，幸免不洁性行径的发生。

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需要留神阐扬的是，一朝出现雷同问题，千万不可自行会诊和执药，务必实时寻求专科医师匡助。写这篇著述仅仅为科普关连常识，让民众了解，绝非饱读吹自行用药女同 telegram，以免酿成误导！

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