日本萝莉 要念念寿命长呀，全靠调阴阳！
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可乐橾视频在线古传中医门派周藏门要念念寿命长呀，全靠调阴阳，今天我就来为你揭晓两味中药的微妙面纱，它们不仅大要补阴又补阳，更是中医养生中的宝贝。
我们中医矜重的是“生之本，本于阴阳”，养生的精髓就在于解除阴阳。
有关词日本萝莉，当代生计中，很多东谈主漠视了养生的进击性，或是盲目进补，导致阴虚或阳虚，以致出现阴阳两虚的复杂情况。
这种现象下，东谈主体既怕冷又怕热，阳虚推崇为腰酸腿冷、肢体不温、夜尿频频，阴虚则推崇为失眠冷汗、口干舌燥。
今天，我要教给宇宙一个小方子，专治阴阳两虚，它和会了中医的颖慧。我们先来望望这两味药的功效：
黄精，性味甘平，归脾、肺、肾经，具有津润肾阴、强筋骨、填精髓的功效；锁阳，性味甘温，归肾、肝、大肠经，能温补肾阳、强腰膝、益精髓。这两味药相助使用，黄精的滋阴与锁阳的温阳蛮横分明，酿成了解除阴阳的黄金组合。
按照这个方子，我们不错取黄精9g，锁阳5g，一同煮水饮用。黄精的滋阴功效大要补充体内流失的阴液，而锁阳的温阳作用则能普及体内的阳气，二者相互作用，达到阴阳均衡，从而改善阴阳两虚的症状。
你学会了吗？这不单是是学了一个方子日本萝莉，更是相接了中医解除阴阳的潜入哲理。
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